Плюсы и минусы парения
Объективный и беспристрастный разбор в вопросах и ответах
Помогает ли вейпинг бросить курить?
О вреде курения уже написано достаточно, нам остается повторить лишь самые известные факты. Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с такими заболеваниями, как рак, эмфизема легких, нарушения сердечно-сосудистой системы и многие другие. Всемирная Организация Здравоохранения вообще утверждает, что за последние сто лет табакокурение стало причиной преждевременной смерти более ста миллионов человек по всему миру — впрочем, без пояснений и уточнений о характере смертей.
Вейпинг оказался хорошей альтернативой курению. Никотиновые пластыри, жвачки, различные таблетки удовлетворяют потребность организма в никотине, но этого недостаточно. У курильщика со стажем развивается сильная психологическая зависимость. Для него важен сам процесс курения, ежедневный ритуал. При попытке отказаться от него теряется концентрация, снижается работоспособность, человек начинает испытывать стресс.
При парении сохраняются привычные составляющие курения: человек держит в руках электронную сигарету, получает схожие ощущения при затяжке и выдохе пара. Но вред организму снижается до минимума. Дело в том, что в составе сигаретного дыма содержится около четырех тысяч вредных веществ: формальдегид, бензол, бутан, аммиак, ацетон, цианистый водород, метан, полоний, мышьяк, свинец, хром, никель, кадмий, угарный газ и многие другие. Из всего этого восхитительного многообразия в вейпинге сохраняется лишь никотин. При этом количество никотина определяет сам человек. Курильщик, желающий побороть никотиновую зависимость, может постепенно снижать «дозу» до нуля. Пока рано говорить о статистике, но многие люди, попробовав парение, полностью отказались от сигарет.
Насколько это вредно?
Электронная сигарета заправляется специальной жидкостью. Жидкость состоит из следующих компонентов:
· Глицерин;
· Пропиленгликоль;
· Пищевые ароматизаторы;
· Жидкий никотин высокой степени очистки.
Глицерин можно встретить в составе тортов и пирожных, в некоторых алкогольных напитках, в лекарствах и увлажняющих кремах. Пропиленгликоль используют производители газировки, бисквитных рулетов, печенья и конфет; благодаря своим смягчающим свойствам и отсутствию токсичности пропиленгликоль входит в состав некоторых шампуней и косметических средств. Натуральные и идентичные натуральным ароматизаторы используются почти в каждом пищевом продукте.
Самая вредная составляющая — жидкий никотин. Важно помнить, что он входит не во все жидкости, существуют так называемые «нулевки», и мы рекомендуем использовать их. Если вы предпочитаете никотиносодержащую жидкость, выбирайте производителей, которые используют только качественный, хорошо очищенный никотин.
Важно помнить, что при парении сложнее рассчитать количество вдыхаемого никотина. Если курильщик может подсчитать, сколько сигарет он выкурил во время перерыва, то вейперу нужно считать количество миллилитров жидкости и переводить это в миллиграммы никотина. Соответственно, можно не рассчитать и выпарить слишком много.
Никотин, каким бы чистым он ни был, является ядом и нейротоксином, и его передозировка опасна для здоровья. Симптомы передозировки следующие:
· Тошнота;
· Рвота;
· Боль в голове;
· Головокружение;
· Шум в ушах;
· Учащенный пульс;
· Побледнение кожи;
· Холодный пот;
· Спутанность сознания;
· Заторможенность;
· Боль в сердце.
Симптомы могут проявляться как отдельно, так и все вместе. Если вы обнаружили у себя хотя бы один из них, следует немедленно перестать парить. Выпейте несколько стаканов воды и подышите свежим воздухом. Передозировка сходит на нет примерно через час. Если лучше не становится, смело вызывайте врача.
Опять же, стоит помнить, что передозировка может произойти только при использовании никотиновых жидкостей. Не случайно многие производители при выборе жидкости рекомендуют начинать с более слабой концентрации никотина.
В целом переход с сигарет на парение благотворно отражается на здоровье. Становится легче дышать, улучшается обоняние, возвращается здоровый цвет лица, исчезает неприятный запах изо рта, общее самочувствие становится заметно лучше. И это не просто слова, а опыт многих людей, которые отказались от курения и перешли на пар.
И несомненный плюс вейпинга — отсутствие эффекта пассивного курения для окружающих. В воздух выделяется безвредный ароматный пар, который даже в больших количествах не вызывает каких-либо негативных эффектов. Впрочем, каким бы приятным он ни был, не забывайте проветривать помещение.
Дорого ли это?
В сравнении с курением — нет. С каждым годом акцизные сборы растут, сигареты дорожают, при этом их качество непрерывно падает. Среднестатистический курильщик тратит не менее трех тысяч рублей в месяц на сигареты, при этом средняя зарплата в России составляет около тридцати тысяч рублей. Десятая часть зарплаты — серьезная статья расходов.
Затраты на покупку «стартовой» электронной сигареты составят около тысячи рублей. Давайте примерно рассчитаем, во что обойдется его использование. Средний расход жидкости, посчитанный с запасом, при использовании стартового набора составит 10 мл на 3 дня, в месяц получаем 100 мл. При цене жидкости 500 рублей за 100 мл сумма составит 1500 рублей в первый месяц против 3000 рублей при курении сигарет. Получается существенная экономия, заметная сразу.
Но стоит сразу предупредить о том, что одним девайсом, скорее всего, дело не ограничится. Разные типы атомайзеров по-своему передают вкус и дают разное количество пара. Купив недорогую электронную сигарету, вы, возможно, очень скоро задумаетесь о покупке более «серьезного» комплекта. Здесь мы можем понимающе улыбнуться и вздохнуть.
Индустрия вейпинга стремительно развивается, на рынке появляются все новые и новые девайсы. Огромное количество модов, атомайзеров, различных аксессуаров — человека, который только-только знакомится с вейпингом, это изобилие может здорово напугать. Но на самом деле разобраться не так уж и трудно. Кроме того, существуют уже готовые наборы, в которые включено все необходимое.
Со временем вейпинг может стать интересным хобби. Новые ароматы, эксперименты с самозамесом, разные типы спиралей и испарителей и всякие занятные тонкости — да, это увлечение требует определенных расходов, но они окупаются за счет новых ощущений. Постепенно вы научитесь более тонко различать ароматы, ценить незаметные мелочи и, в целом, чуть ярче воспринимать окружающий мир во всем его многообразии.
Непонятны некоторые термины? У нас есть словарь вейпера!
