Можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты: отзывы
Что такое вейп, как давно он появился, как работает, для чего предназначается и можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты — отзывы пользователей и ответы на эти вопросы рассмотрим в сегодняшнем материале и начнем с основ.
Что такое вейп и из чего он состоит
Вейп — это сленговое название электронных сигарет, образованное от английского слова vapor-пар. Вейпером называют пользователя ENDS, электронной системы доставки никотина.
Электронка состоит их двух базовых элементов, с помощью которых жидкость для вейпинга превращается в паровые облака: отсека с аккумуляторами, называемого модом; и атомайзера, в котором происходит преобразование жидкости в пар. Есть множество вариантов ЭС: с электроникой и без; обслуживаемых и необслуживаемых; мощных и маломощных, которые каждый подбирает исходя из своих требований и предпочтений.
Принцип работы электронной сигареты
Жидкость, состоящая из глицерина, пропиленгликоля, никотина и ароматизаторов, подается на испарители. При нажатии кнопки происходит нагрев спирали и образование пара. Чем больше мощность изделия, тем больше пара можно получить за один вдох.
Есть множество разновидностей жидкости, в них меняется соотношение компонентов базы, количество никотина, и ароматические добавки. Некоторые вейперы делают жидкости самостоятельно, начинающим рекомендуется использовать готовые миксы.
Можно ли с помощью вейпа бросить курить
Да. Именно для того, чтобы было можно бросить курить и была придумана электронная сигарета. В самой процедуре отказа от курения с помощью вейпа нет ничего сложного. Многие люди по всему миру смогли избавиться от губительной привычки, не прилагая к этому титанических усилий. Вот, что нужно сделать:
Приобрести необслуживаемое устройство малой мощности, например, серии I-just. Не забыв докупить к нему несколько сменных испарителей.
Купить жидкость для вейпинга, содержащую никотин.
Каждый раз, когда хочется курить, парить вейп.
Содержание никотина в жидкости нужно подбирать так: если курятся крепкие сигареты, нужно брать жидкость с большим количеством никотина в составе, 6-12 мг; если сигареты средней крепости 3-6 мг; если легкие, то 1-3 мг. Но стоит помнить, что эти цифры лишь ориентир, свой выбор стоит делать основываясь на личных ощущениях.
Важно: нельзя резко снижать количество никотина, поступающего в организм. Это может привести к сильному дискомфорту, спсобствующему к переходу обратно на сигареты. Курильщики с многолетним опытом должны помнить, что никотин, за это время, стал частью обмена веществ их организма, и резкая его отмена способна привести к ухудшению самочувствия.
Лучше снижать количество никотина в жидкости постепенно или вообще не снижать его, если это кажется дискомфортным. В случае, когда стоит задача полностью убрать никотин из организма, можно использовать схему постепенного снижения крепости жидкости или делая “перекуры” всё реже. Можно и комбинировать эти подходы.
Что чувствует человек, перешедший на вейп: отзывы
В табачном дыме содержится не только никотин. Там есть и продукты горения: угарный газ; токсины и канцерогены, вызывающие рак; а также смолы. При постоянном курении сигарет легкие не успевают очищаться и накапливают в себе вредные вещества в виде осадка в альвеолах. Это приводит к появлению хронического кашля, бронхита, атеросклероза, гипертонии и проблем с сердечно-сосудистой системой.
В момент перехода с табака на вейп, постепенно уходит большая часть токсинов и канцерогенов, угарный газ, проходит ощущение удушья и кислородное голодание мозга. Остается только пар, образованный не при горении или тлении, а при нагреве пищевого глицерина, используемого в продуктах питания и косметики, и медицинский никотин.
По отзывам тех, кто перешел на электронку, улучшение самочувствия происходит довольно быстро. А далее все идет по нарастающей: по мере увеличения срока парения и отказа от сигарет, возвращается обоняние а вкус еды становится ярче. Также появляются новые силы, и сравнить это чувство можно только со снятием утяжелителей: ведь именно это и происходит в организме. Окружающие близкие люди тоже больше не страдают от вечного запаха курильщика. Печень и легкие становятся избавлены от необходимости борьбы с тяжелейшим отравлением, происходящим на регулярной основе. Человек удивительное существо и восстановление происходит довольно быстро.
Главное, что отмечают те, кто заменил курение на парение: нет нервного напряжения, нет голода, нет неврозов и срывов, не нужно делать усилие над собой. Никотин продолжает поступать в организм, привычный ритуал пускания «дыма» никуда не уходит, ведь на рефлекторном уровне это та же привычка, только в десятки раз менее вредная.
Можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты: однозначно да. И тысячи успешных примеров убедительно это доказывают.
