Использование электронных сигарет для того, чтобы избавиться от пагубной привычки курить, вполне логично. Но как это работает, и реально ли полностью отказаться от сигарет с помощью вейпа?
Все мы знаем, что пар гораздо безопаснее для здоровья, чем дым от сигарет, ведь он не оставляет неприятных запахов, не вредит окружающим и вообще обладает рядом преимуществ. Какое значение это имеет в борьбе с курением?
Электронная сигарета поможет бросить курить, если вы грамотно подберете девайс и жидкости к нему. На ранних этапах борьбы с курением никотин нужен, чтобы у парильщика не возникало резкое ощущение дискомфорта. В этом случае нужно обращать внимание не на вкусовые качества, а на концентрацию никотина. Если вы правильно рассчитаете дозу этого вещества в жидкости, то сможете перейти на парение быстро и безболезненно.
Электронные сигареты, по сравнению с обычными, даже благоприятно влияют на организм: больше никакой одышки, кашля, потери вкуса и обоняния, неприятных запахов! Вейп поможет бросить курить и с психологической точки зрения: разные пластыри и жвачки не воссоздают тот самый ритуал, когда вы, к примеру, наливаете чашку кофе и решаете выкурить сигарету. Электронный девайс имитирует затяжку и дым, поэтому у вас не будет возникать ощущения, что чего-то не хватает.
Действовать нужно постепенно: нельзя сразу переходить на безникотиновые жидкости, если до этого вы выкуривали по половине пачки сигарет в день. Правильно рассчитывая концентрацию никотина, вы сможете завершить переход с сигарет на вейп, и только затем можно начинать снижать уровень потребления этого вещества.
Конечно, ни один метод не даст 100% гарантии отказа от табакокурения, если вы сами не поймете, что без сигарет вам намного комфортнее и лучше. Но вейпы считаются самым действенным способом бросить курить, ведь помогают снизить дозу потребления никотина до полного отказа от него плавно и мягко, и способствуют преодолению психологической тяги к курению.
